为深入贯彻落实新时代高校心理健康教育工作要求,积极响应全国大中学生心理健康日号召,引导广大青年学生关注心理健康,提升心理调适能力,培育积极向上的人生态度,5月25日下午,经济管理系在北校区一栋教学楼中厅圆满举办“5・25”心理健康趣味游园会。活动以“健康第一、心向阳光,五育铸魂、积极行动”为主题,通过沉浸式、互动式趣味体验,引导青年学子关爱自我、接纳自我、舒缓压力,培育自尊自信、理性平和、乐观向上的健康心态。

活动现场氛围热烈,欢声笑语不断。身着志愿服的工作人员热情服务、微笑引导,同学们踊跃参与,兴致勃勃地闯入游园会精心设置的吹球过桥等五大趣味关卡,将专注力训练、情绪调节、人际沟通、传统文化体验与心理疏导有机融合,让心理健康教育在轻松愉悦中入脑入心。在吹球过桥项目中,同学们凝神控气、循序渐进,在专注挑战中调适心态、释放焦虑;铲纸游戏里,大家小心操作、默契配合,在简单任务中收获成就感,舒缓了学业压力;传统投壶活动兼具趣味性与文化感,引导学生放松身心,提升了自我效能感;狼人杀桌游以低门槛、轻竞技形式打破社交壁垒,锻炼表达能力,增进了同伴情谊;抓一抓真心话大冒险环节,鼓励学生坦诚表达、正视情绪,在轻松互动中减少心理内耗。活动采用“通关集贴纸、积分兑好礼”的激励方式,充分激发了同学们的积极性、现场感与成就感。


本次活动紧扣“我爱我”的核心主旨,以接地气、有温度、正能量的形式打破传统心理健康教育的刻板印象,有效帮助学生舒缓压力、调适情绪、增进交流,既普及了心理健康知识,又营造了积极健康的校园文化氛围,让参与同学在游戏中舒展心灵,在互动中收获成长,展现了新时代大学生阳光向上、锐意进取、和谐共进的精神风貌。经管系将持续落实立德树人根本任务,常态化开展多样化心理育人活动,精准对接学生心理需求,筑牢校园心理健康防护网,助力青年学子以健康心态、饱满状态向阳而生、逐光前行。(文/图:经济管理系)
撰稿:徐海涛 审核:崔萍 编辑:杨坤有 签发:梁晓