茂职院学生处心理健康教育与咨询中心开展系列

团体心理辅导活动

为了帮助我院学生更好地适应大学生活，更好地在学习、生活中克服困难，深刻认识到和他人互相信任和合作的重要性，9月23日下午，学生处心理健康教育与咨询中心在1号教学楼中厅举办了以“拉近心的距离”为主题的首次团体心理辅导活动。系列活动由心理健康教育与咨询中心蒋南牧主任指导，周海丽老师主持，来自机电系14级各班心理委员及大学生心理健康协会部分理事参加了首次活动。受训同学将肩负起协助心理健康教育与咨询中心组织15级新生团体心理辅导活动的重任。

“拉近心的距离” 活动旨在增进团体成员彼此之间的了解，提高成员们主动克服困难的意识，促进同学们信任和合作关系的建立，拉近心与心的距离。本次团体心理辅导活动由“数数字暖场游戏”，“突破围墙”，“风中劲草”，“坐地起身”四个单元组成，其中“数数字暖场游戏”主要是让团体成员互相认识，打破隔膜，彼此熟悉，营造良好的团体氛围。“突破围墙”活动的目的是让成员们领悟到在困难面前不是坐以待毙，而是积极寻找办法，走出当前的困境。“风中劲草”活动意在帮助同学们体会信任建立的重要性。“坐地起身”游戏让同学们领会合作、信任和互帮互助的重要性，鼓励同学们在大学生活中能同舟共济，互相扶持成长。

团体成员通过游戏体验，活动分享等形式的互动，在真诚，尊重，轻松愉悦的团体氛围中体会到积极主动，信任与合作的重要性。在活动进行过程中，原本陌生的小组成员，由相识、互相信任到最后共同合作，大家由最初的腼腆不安到其乐融融，最后带着不舍和满满的收获结束了此次团体心理辅导活动。